Решаем, как быстро похудеть при выраженном гипотиреозе

загрузка...

Решая, как похудеть при гипотиреозе, человек приходит к выводу, что выбор диеты следует доверить эндокринологу. Снижение гормональной активности щитовидной железы встречается у 1,5-2% населения. Если болезнь существует длительно, возникает ожирение. От лишнего веса нельзя избавиться с помощью классических диет. Необходимо специализированное питание и коррекция гормонального фона лекарственными препаратами.

Доктор измеряет вес больной гипотиреозом

Тактика похудения при выраженном гипотиреозе

Тактика похудения при гипотиреозе предполагает соблюдение следующих принципов:

  • Ограничение продуктов с повышенной калорийностью;
  • Точное соблюдение времени приема еды;
  • Коррекция нарушений гормональной сферы лекарствами.

Отличаются принципы лечения заболевания у подростков и пожилых людей. У молодых людей ожирение на фоне снижения функциональности щитовидной железы может быть обусловлено активным ростом и половым созреванием. После введения недостающих гормонов щитовидки удается восстановить обмен веществ и избавиться от лишнего веса.

Похудение при гипотиреозе у пожилых людей достигается не только за счет нормализации рациона питания и введения лекарств. К ожирению у стариков могут приводить сопутствующие болезни. В такой ситуации рационально определить тактику избавления от патологии можно лишь после проведения лабораторных анализов.

  1. Оценка уровня холестерина;
  2. Общий анализ крови;
  3. Определение протеина в моче;
  4. Исследование крови на гормоны.

Только если анализы покажут норму, можно применять вышеописанную тактику для похудения.

Как при гипотиреозе быстро похудеть с учетом симптоматики заболевания

Быстрый набор веса – это не единственный симптом сниженной функциональности щитовидки.

Заболевание характеризуется следующими признаками:

  • Желтушность кожи;
  • Повышение уровня холестерина крови;
  • Микседематозный отек кожных покровов;
  • Нарушение слуха;
  • Заложенность носа;
  • Большие губы;
  • Отекшее лицо.

Классические симптомы заболевания эндокринолог выявляет при внешнем взгляде на пациента. Если у человека микседема, нужно отличать ее от избыточных жировых отложений. Микседематозный отек наблюдается вследствие отложений в кожных покровах глюкозаминогликанов, которые «тянут» воду. Такие изменения возникают за счет увеличения в крови тиреотропного гормона. Его концентрация всегда повышена при снижении гормональной функции щитовидной железы. Чтобы человеку с микседемой похудеть при гипотиреозе, назначается заместительное гормональное лечение.

Как похудеть при гипотиреозе без вреда для здоровья

Как похудеть на гормонах при снижении функции щитовидной железы

Диета, основанная на гормонах, достаточно эффективна при гипотиреозе. Чтобы их назначать, следует провести исследование крови на содержание тироксина, трийодтиронина и тиреотропного гормона. После получения результатов эндокринолог индивидуально определит дозировку препарата. Не всегда похудение при гипотиреозе рационально, так как низкий вес приводит к уменьшению функциональности щитовидки.

Наши читатели рекомендуют!
Для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы наши читатели советуют "Монастырский Чай". Он состоит из 16 самых полезных лекарственных трав, которые обладают крайне высокой эффективностью при профилактике и в лечении щитовидной железы, а также при очищении организма в целом. Эффективность и безопасность Монастырского чая неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом. Мнение врачей... »

Коррекция обмена веществ необходима не столько из-за ожирения, сколько для предупреждения серьезных сопутствующих состояний со стороны желудочно-кишечного тракта, сердца и центральной нервной системы.

Использование гормональной терапии для похудения на фоне гипотиреоза является дискутабельным подходом даже среди врачей. Некоторые специалисты говорят о том, что стороннее вмешательство в целостную систему приведет к еще большей разбалансировке механизмов саморегуляции организма.

Другая часть врачей считает, что своевременное предупреждение осложнений от сниженной функции щитовидной важнее, чем побочные эффекты лечения гормонами.

Рациональнее корректировать гормональный фон тогда, когда щитовидка самостоятельно не может регулировать обмен веществ. Похудеть можно нормализацией питания, диетами и физической нагрузкой.

Питание при снижении функциональности щитовидки

Питание при снижении функциональности щитовидки основано на стабилизации обмена веществ, нарушение которого наблюдается при уменьшении количества тироксина и трийодтиронина. Чтобы похудеть, нужно уменьшить количество жирных продуктов и калорийных углеводов. Основу диеты составляют белки и клетчатка. Для восстановления минерального баланса требуется употребление большого количества овощей и фруктов.

Какие продукты полезны при гипотиреозе:

  1. Овощи и фрукты;
  2. Рыба и нежирное мясо;
  3. Сухофрукты;
  4. Растительные масла;
  5. Кисломолочные продукты;
  6. Соки.

Кисломолочные продукты должны употребляться каждый день. Их рекомендует множество диет для похудения. Следует сократить прием соли. Вместо нее лучше пить морковный и яблочный соки. Они сделают вкусовые характеристики пищи более приятными.

Важно отказаться от мучного и сладкого. Нельзя кушать продукты богатые холестерином. В них содержатся животные жиры и холестерин, которые не только способствуют ожирению, но и являются фактором риска атеросклероза. При этом заболевании в сосудах откладываются жировые бляшки, затрудняющие движение крови. Заменить насыщенные жиры можно употреблением оливкового масла.

Ограничение поваренной соли вводится в диету для предотвращения образования микседематозных отеков. Гипотиреоз требует жесткого контроля количества хлорида натрия в пище. Он является основной причиной прогрессирования заболеваний щитовидки.

Клетчатка помогает очистить кишечник. Молочнокислые продукты восстанавливают баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Необходимость диеты при заболеваниях щитовидки

Диета для похудения при гипотиреозе

Диета для похудения при гипотиреозе №8 предполагает ограничение суточной калорийности до 1800 ккал. Основные принципы диеты №8:

  • Исключение жирных продуктов;
  • Употребление белой рыбы;
  • Питание 6 раз в день небольшими порциями;
  • Включать в рацион продукты с большой концентрацией йода (рыба, морская капуста);
  • Использовать йодированную соль можно не более 2 раз в неделю;
  • Белковая пища должна быть ежедневно (творог, мясо, сыр);
  • Запрещены соевые продукты;
  • Не пейте водопроводную воду, так как в ней содержатся вещества, блокирующие рецепторы щитовидной железы.

Остальные принципы диетического питания при гипотиреозе назначит эндокринолог. Четко следуйте рекомендациям врача даже при сильном желании быстро похудеть.

Все равно кажется, что вылечить щитовидку непросто?

Учитывая, что Вы сейчас читаете эту статью, можно сделать вывод, что этот недуг до сих пор не дает Вам покоя.

Вас наверняка также посещали мысли о хирургическом вмешательстве. Оно и ясно, ведь щитовидная железа - один из важнейших органов, от которого зависит Ваше хорошее самочувствие и здоровье. А отдышка, постоянная усталость, раздражительность и прочие симптомы явно мешают наслаждаться Вам жизнью...

Но, согласитесь, правильнее лечить причину, а не следствие. Рекомендуем прочесть историю Ирины Савенковой о том как ей удалось вылечить щитовидную железу...

Читать далее »

загрузка...

5 Comments

 Add your comment
  1. Доброго дня, нижеизложенное сообщение предназначено мужчинам, что уже начали отмечать у себя проблемы с потенцией и не имеют понятия, как от них избавиться, или просто боится открыто покупать указанные доктором лекарства в простой аптеке. В магазине есть дапоксетин в аптеках санкт петербурга — это самый современный препарат для потенции, чуть подробнее о лекарстве вы сможете почитать на сайте http://via-sexgra.ru/buy.php?group_id=1 . Там же вы сумеете приобрести себе препарат и оплатить сам заказ лишь при получении.

    Покупка останется на сто процентов анонимной: мы просто-напросто не раскрываем персональные данные клиентов и не передаём их посторонним. За пять лет работы мы смогли собрать солидную базу постоянных покупателей, приобретайте лекарства для улучшения половой функции у нас и будете счастливы!

  2. Современный лекарственный рынок представлен множеством подобных товаров. Какие особенности отличают данный препарат от других лекарств против глистов? — средство intoxic аналог

  3. Если вы ещё не знали, что британские доктора создали современное эффективное лекарственное средство для борьбы с паразитическими заболеваниями, то препарат паразитов бактефорт — это то, что вам надо! Данный препарат за несколько недель убивает всех гельминтов в вашем кишечнике.

    По окончании первого курса терапии вы ощутите небывалый подъем сил: пропадет хроническая усталость, быстро придет в норму сон и улучшится аппетит. Bactefort был создан на основе естественных природных микроэлементов, благодаря этому у препарата нету побочных эффектов.

    Однако, вам надо остерегаться подделок и покупать Бактефорт только в официальном магазине, ссылку на который вы можете увидеть немножко выше.

  4. Если вы еще не слышали, что американские врачи разработали новое эффективное лекарственное средство для борьбы с паразитарными заболеваниями, то бактефорт официальный сайт — это то, что вам нужно! Это вещество за несколько недель устраняет всех нежелательных гостей в организме.

    После небольшого лечебного курса вы почувствуете удивительный подъем сил: исчезнет усталость, придёт в норму сон и улучшится аппетит. Сам Bactefort был создан на основе натуральных природных соединений, благодаря чему у препарата нету побочных действий.

    Однако, вам стоит остерегаться контрафактной продукции и покупать Бактефорт только в официальном магазине, ссылку на него вы можете увидеть чуть выше.

  5. Если вы еще не знали, что врачи создали современное эффективное лекарственное средство для борьбы с паразитами, то препарат паразитов бактефорт — это как-раз то, что вам необходимо! Этот препарат за пару месяцев устраняет всех гельминтов в кишечнике.

    По окончании небольшого лечебного курса вы почувствуете небывалый подъем сил: пропадёт усталость, придет в норму сон и улучшится аппетит. Бактефорт был создан на основе натуральных природных микроэлементов, благодаря этому у него нет побочных действий.

    Однако, вам стоит остерегаться подделок и заказывать Бактефорт лишь в официальном магазине, ссылку на который вы можете увидеть немножко выше.

Поделитесь мнением

Ваш e-mail адрес не будет опубликован